綠島——台灣第4大島嶼，台東的潛水勝地，迄今地球上已知最大面積活體珊瑚礁的所在地。若問台東人當地哪裡可以一年四季都能感受陽光與海灘，他們總會用充滿海口腔或綠島次方言腔的閩南話，熱情的告訴你：「台東玩水嘛，鐵定是綠島潛水囉！」若到台東不體驗潛水綠島，實在沒臉回去見鄉親父老。一於帶上這篇綠島潛水推薦懶人包，做好下水的準備吧！
潛入太平洋火燒島 20米高清能見度
浮潛、水肺潛水、自由潛水3大區
台東綠島（Green Island）又叫火燒島、青仔嶼或雞心嶼，乃太平洋海底火山爆發後所形成的海中小島，早期是台灣原住民阿美族及達悟族的聚居地。由於綠島周邊充滿環狀珊瑚礁及超長潮間帶，黑潮暖流的加持亦令氣候和暖，一年四季皆適宜潛水，水底能見度更可達水深20至30米。其中有3大綠島潛水區，適合大家在不同時節到訪下水浮潛、水肺潛水或自由潛水，包括南寮石朗、北端柴口及西南角大白沙。
YAS小百科：綠島終與台東市相遇？ 由於綠島受菲律賓海板塊移動的影響， 地質專家推測約50萬年後的綠島有機會連接上台東市。
寮村石朗潛水體驗 大香菇活珊瑚體
綠島潛水推薦區石朗鄰近南寮港口，熱鬧的南寮村在側，地理位置非常便利。綿長平坦的海岸線造就美麗環狀珊瑚礁的出現，適合浮潛及水肺潛水，故有「海底公園」的美譽。當中必探南寮灣水深20米的「大香菇珊瑚」——地球上最古老及最大塊（12米高）的微孔珊瑚活體，竟達1200歲高齡。另有全世界最深的「豆丁海馬海底郵筒」，只要下潛到水深11.5米找到綠島小精靈「克里蒙氏豆丁海馬」外形的郵筒，就可以寄送綠島專用防水明信片了。
YAS小百科：克里蒙氏豆丁海馬
台東海域特有珍貴物種，體型迷你只有0.7至1.9厘米，
吸引不少潛水發燒友朝聖一睹牠的可愛，故有綠島小精靈之稱。
柴口新手潛水區推薦 潮間帶潛水步道打卡
想體驗綠島潛水的入門新手，小編推薦可到綠島北岸的柴口區，一試相對簡單的浮潛。石朗固然也是綠島浮潛好地方，然而柴口區位處島上的避風口，即使夏風猛吹也不太影響到此處的海域及水質，實是新手綠島潛水行程的絕佳浮潛首選。再者，柴口的潮間帶擁有深淺分明的海域，離岸30米已可見4層深淺不一的美麗海色；海底珊瑚礁石林立，團塊、分枝形珊瑚亦富帶層次感。當然少不了漫步柴口沙灘潛水步道兼打卡，近距離觀賞海藻、海膽、海星等潮間帶生物。
YAS小百科：防鏡霧馬鞍藤葉 當地的潛水教練發明了一種天然防鏡霧妙法： 揉碎在沿海常見的「海濱花王」馬鞍藤葉， 取其汁液塗於潛水蛙鏡鏡面，能防止霧氣產生。
大白沙三塊石 白沙下綠島潛水行程
接下來推薦的綠島潛水勝地是廣為人知、 浪漫又夢幻的大白沙！這裡有著全綠島最大最完整的沙岸，一眼遙望盡是大片純白的沙灘，吸引不少遊人前來踏沙，甚或走在退潮的潛水步道上欣賞夕陽西下的美景。
大白沙亦比較適合具潛水經驗者下水深潛，例如嘗試中、高級別的水肺潛水。此地沿岸平均水深達20米，有許多大型的礁石群及團塊珊瑚，深海變化大的海洋特性更衍生出潛水打卡位「三塊石」——海底三座突起的巨大獨特礁石。
YAS小百科：純白沙灘不只沙？ 大白沙的純白沙灘其實是由珊瑚顆礫和貝殼碎屑堆積而成，延綿數百米長， 更有珊瑚和貝殼碎岩化而成的「灘岩」礫石。
如何為綠島潛水行程，揀選最合適的旅遊保險？
不論浮潛、水肺潛水或自由潛水，都屬高危運動之一，在大多數的旅遊保險裡屬「業餘危險活動」範圍。
在購買旅遊保險時，要特別留意條款細則的定義，以及是否受保相關運動，更要看清危險運動的保障是否設有條款限制。舉例說，如果保險細則列明僅保障「不超過30米水深之水肺潛水」，但旅客潛水超過30米而發生意外，或無法獲得賠償。另外，某些旅遊保險或列明僅限保障「獲認可的當地導遊公司／活動提供之旅遊活動／高危運動」，意即在沒有合資格導遊或指導員的指引及監督下，因進行高危活動而發生意外，一律皆不受保。
選購高危運動的旅遊保險時亦應注意「醫療保障」、「個人意外」及「緊急支援項目」的條款，保障在海外看醫生或意外留醫的費用，減低旅行支出成本。
寫完整篇綠島潛水推薦，小編即想起在綠島潛水與海底生物成群結隊翱遊的體驗，將觸角伸向神秘而深邃的大海，自由自在。但無論你是新手或老手，謹記到綠島潛水前要規劃行程，做好準備，把意外機會降到最低！
